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2023年8月1日—7日是世界第32个母乳喂养周，今年的宣传主题为“助力职场家庭，促进母乳喂养”。母乳是妈妈给孩子最好的礼物，也是最适合孩子的食物。对于初为人母的女性来说，家庭和事业需要双重兼顾，产假后回到工作岗位的妈妈们又多了一个新角色——“背奶妈妈”。如何让孩子享有“37℃”的母爱呢？一起来了解一下。

今天上午，在盐城市妇幼保健院母乳喂养指导门诊，记者看到，医务人员正耐心地为前来咨询的“职场妈妈”们答疑解惑，从母乳喂养的好处，到喂奶的时间、温度把控，以及喂奶的手法都进行了详细地指导。

市民廖丹：“我下个月就要上班了，然后在这个期间，他（孩子）的这个饮食，我没有就是刻意的追求一个规律，然后我就很害怕就是我在班上的时候，他突然要吃奶，或者是就是我跟他没有办法达成一个共频，就是频率达到一个和谐。”

母乳喂养是每一位妈妈的本能。母乳营养丰富，符合孩子的生长需求。同时也有助于增进母子情感，有利于妈妈产后身体康复，降低患乳腺癌的风险。但是，对于初为人母的职场女性来说，就需要做好充分的准备。

盐城市妇幼保健院产科大科护士长廖文梅：“我们要选择合适的吸乳器，还有就是冰袋、冰块，还有我们储奶袋也要选择质量合格的。早上起来以后，我们先给宝宝进行一次亲喂，亲喂过以后，我们去上班，这样我们可以保证充沛的精力去投入到工作中。到中午午休的时候，我们把奶抽好了以后，一定要排净空气，然后把密封口密封好了，然后放在冰块里面。”

此外，当妈妈们面对繁忙的工作时，做一个高效的“背奶妈妈”还需要按时排乳，间隔最好不超过三小时。

盐城市妇幼保健院产科大科护士长廖文梅：“泌乳的原理告诉我们，就是说我们的大脑发送信号到垂体，垂体作用释放促泌乳素到我们的乳房。那么在这个过程中，我们的大脑被我们的工作完全占有了以后，它会对乳房发出的信号会忽略，所以会错过最佳的排乳时间。所以让我们职场女性一定一定在喂奶期间、背奶期间，我们一定要关注我们乳房发出的信号，要适当地降低工作的压力和紧张度。”

促进母乳喂养，需要各方形成合力。在此，我们也呼吁全社会要共同关注职场哺乳期妇女，各部门、各用人单位，社区以及家庭都应积极发挥各自关键作用，改善母乳喂养支持环境，助力职场哺乳期妇女更好实现母乳喂养。

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