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作者：儒风君

李白说：“光景不待人，须臾发成丝。” 时光最是不等人，转眼已到人生下半场。 人老了，要想安度晚年，一定要有人可依，有人可靠。 我们都知道，能陪伴自己最久的，不是父母和孩子，而是老伴。 可如果相依为命的老伴不在了，请主动依靠以下这三人，才能幸福安稳。

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孩子中国有句老话：“我养你小，你养我老。” 养出孝顺感恩的孩子，是为人父母最大的福报。 可现实生活中，父母最不愿麻烦的，就是自己的儿女。 即使生活中遇到难事，身体有些不适，也总是报喜不报忧。 更不用说指望孩子给自己养老，反倒害怕自己影响孩子的生活。 但自己亲手养大成人的孩子，何尝不想在来得及的时候好好孝顺父母。 所以，对于孩子，该指望就指望，该依靠就依靠，不要逞强一个人生活。 于自己，随着年龄的增长，难免会有力所不及的时候，需要孩子帮把手。 平日里也需要亲情的陪伴，子女承欢膝下，才不至于过上凄凉的晚年生活。 于孩子，尽一份孝心，担一份责任，也不会留下“子欲养而亲不待”的遗憾。 一家人整整齐齐，孩子可以照顾老人，老人能够帮衬孩子，就是最好的天伦之乐。 相反，如果不愿意主动依靠孩子，一个人忍着，一个人撑着。 将来若小事变成大事，小病变成大病，最后耽误拖累的还是孩子。 父母子女，是割不断的血脉亲缘，有需要就说，有想法就提，才是最好的相处。

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邻居俗话说：“远亲不如近邻。” 人上了年纪，一旦出点事，亲人子女不在身边。 第一时间能为你伸出援手的，还是近在咫尺的邻居。 有热心肠的街坊邻居在，心里总感觉更安心、更自在。 毕竟，年老体弱不可避免，身不由己的无力感会越来越深。 尤其是老伴不在了以后，对无常之事的焦虑担忧也会越来越多。 如果儿女还不在身边，好的邻居，就是夕阳路上难能可贵的依靠。 平日里，时常串门，偶尔聊天，既能慰藉孤独，也能互帮互助。 比远在天边的亲戚朋友，细水长流的陪伴和惦念显得情谊更为难得。 遇到紧急关键的时候，朝夕相处的邻居，也能及时支应一声，帮扶一把。 但别忘了，人和人之间，都是相互的。 生活中，要记得多和邻居来往走动，相处时间久了，心的距离也就近了。 能和善就别冷漠，能帮忙就别推诿，你伸出的手，也许就是来日渡你的船。 左邻右舍之间，低头不见抬头见，日积月累的情谊，就是最实际、最温暖的依靠。

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自己常言道：“靠山山会倒，靠人人会跑。” 即使有孩子孝顺，有邻居关怀，也要靠自己养老。 孩子、邻居，不过是锦上添花，最关键的，还是靠自己。 首先，要照顾好身体，坚持锻炼，规律生活，定期体检。 小病别忍，小痛别扛，千万不要把小毛病拖成了大病。 因为健康，是晚年最大的财富，有好的身体，才有幸福的晚年。 其次，要调整好心态，积极乐观，豁达开朗，笑对生活。 晚年总有不尽如人意的地方，愁眉苦脸是一天，开开心心也是一天。 与其守着烦恼度日，不如保持一颗平常心，方能不负时光，不留遗憾。 然后，要留些养老钱，兜里有钱，心里有底，无惧岁月。 虽然谈钱很俗，但不可否认的是：年纪越大，钱越重要。 有钱，衣食无忧，病痛不愁，就是体面老年生活最大的底气和支撑。 最后，要培养些爱好，钓鱼养花，琴棋书画，阅读写作。 爱好，不仅能丰富生命体验，也能让生活精彩纷呈，乐趣无限。 这些看似无用的爱好，直接影响着一个人晚年的生活质量和幸福指数。 如亦舒所说：“每个人的归宿，是自己。” 人老了，老伴不在身边，最大的依靠，就是自己。 总之，善待慢慢老去的自己，顾好身体，愉悦心情，比什么都重要。 愿天下的老人，都能老有所养，老有所依，老有所乐，老有所安，自在度余生！ 文末点亮在看，鼓励下儒风君！3秒加星标，儒风大家抢先看↙点击“ 阅读原文”，发现更多

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